Во время глотания язык давит на верхнюю челюсть, во время покоя – компенсирует давление на нее головной мускулатуры. Таким образом физиологически правильное положение этого органа заставляет расти и развиваться нёбо. Недоразвитую ВЧ корректируют с помощью ортодонтических аппаратов и специальных упражнений – мьюинга, миогимнастики.
Общие сведения
Правильное развитие ВЧ происходит под воздействием следующих факторов:
- Сбалансированная деятельность мозга и периферической нервной системы, которые стимулируют нейро-механический процесс верхнечелюстного развития.
- Язычное давление на нёбные кости при глотании.
- Воздействие в покое на жевательные зубы и верхнечелюстные альвеолярные гребни.
- Анатомически верное соотношение обеих челюстей и положения головы.
Недоразвитую ВЧ расширяют различными аппаратами, в число которых входят следующие:
- Аппарат Дж. Мью с винтовыми замками для векторного расширения челюсти и устранения скученности зубов.
- Конструкция АЛФ. Пружинящее устройство в виде петли, которое при активации мягко расширяет и выравнивает верхнечелюстной зубной ряд.
- Устройство Миобрейс для профилактики и лечения кривизны зубов у детей. Съемный аппарат носят по 1–2 ч в дневные часы и устанавливают на время ночного сна.
Гимнастика для языка, устанавливающая его в физиологически верное положение на нёбе, получила название мьюинга (по имени автора, Джона Мью).
Мьюинг
Упражнения повторяются трижды в день по 10 минут.
- Нащупать кончиком языка бугристость за передними верхними зубами.
- Провести языком по нёбу, дойти до чувствительного места – точки его покоя.
- Плотно прижать язык к нёбу.
- Сомкнуть губы, расслабить мышцы лица.
- Разомкнуть обе челюсти на 3–5 мм.
- Расправить плечи, голову отвести назад. Дыхание должно быть носовым.
- Принять положение мягкого мьюинга.
- Прижать язык к нёбу с максимальной плотностью.
- Принять положение мягкого мьюинга.
- Упереть кончик языка в отмеченную точку покоя. Лицевые мышцы зафиксированы, шейные – расслаблены.
- Не смыкая челюсти, выполнять глотания.
Миогимнастика
В отличие от мьюинга, миогимнастика вошла в ортодонтическую практику еще в начале прошлого века и активно практикуется по наши дни. Она представляет собой комплекс профилактических и лечебных упражнений, применяемых в ортодонтии для устранения дефектов зубочелюстного аппарата. Этот вид лечебной физкультуры используется как метод самостоятельной коррекции отклонений, когда требуется исправление незначительных патологий в молочном прикусе. Гимнастику также рекомендуют выполнять наряду с ношением ортодонтических конструкций при сменном и постоянном прикусе.
Миогимнастика разработана для развития челюстно-лицевой мускулатуры и включает упражнения для сокращения мышц, направленные на коррекцию дефектов прикуса.
Мышечные сокращения производят с наибольшей физиологической амплитудой. В начале тренировок движения совершают с умеренной скоростью, которую увеличивают спустя некоторое время. Между мышечными сокращениями делают остановки. Каждое из упражнений повторяют до возникновения местной усталости.
- При дистальном дефекте прикуса выполняют гимнастику для нижнечелюстного развития:
- В положении стоя незначительно запрокинуть голову назад.
- Ритмично выдвигать НЧ, соединяя зубные ряды.
Через месяц сменить упражнение, выдвигая НЧ дальше так, чтобы нижнечелюстной ряд зубов оказался дальше переднего.
- При неразвитой круговой лицевой мышце:
- Поочередно делать движения – складывать губы «в трубочку» и мизинцами механически растягивать их в улыбку.
- При удержании губ пальцами, делать попытки их соединить.
- Набрать воздух в рот. Соединив губы, постукивать по щекам подушечками пальцев.
- При мезиальном дефекте делают гимнастику для верхнечелюстного развития:
- Нажимать на нёбо кончиком языка возле передних резцов до возникновения усталости (3–5 мин.).
- Запрокинуть голову, поочередно соединять губы и раскрывать рот. При закрытой полости рта кончиком языка тянуться к заднему краю нёба. При этом дотягиваться нижней губой к передним зубам.
- При открытом дефекте тренируют жевательные мышцы:
- Зафиксировать в области углов расправленными пальцами НЧ в спокойном положении.
- Сжать зубы мышечными усилиями.
- Чередовать напряжение и расслабление мускулатуры, до возникновения местной усталости.
- При косом прикусе (боковое смещение НЧ):
- Открыть рот на допустимую ширину.
- Выдвинуть НЧ.
- Сомкнуть нижний и верхний зубные ряды, удерживать несколько минут.
4. Повторять движения несколько раз.