Пациент обычно с нетерпением ждет установки брекетов. Ведь это – первый шаг к здоровой и красивой улыбке с идеально ровными зубами.
Но после процедуры возникают не самые приятные ощущения: кажется, что во рту появился посторонний предмет, от которого нужно избавиться. С непривычки, выступающие элементы брекетов могут натирать щеки. А тугая металлическая дуга, оказывающая давление на зубы вызывает тянущую боль в зубах.
Некоторые Пациенты просят установить сначала брекеты, а только через несколько дней - дугу. Но это только удлинит период адаптации.
Как долго продолжается такое «мучение»? Практика показывает, что первый день после установки конструкции – самый сложный. Дальше дискомфорт постепенно сойдет на нет и уже через неделю Вы полностью привыкните к брекетам.
Некоторые Пациенты привыкают к ним дольше, а другие – быстрее. Это зависит от индивидуальной чувствительности конкретного человека.
Как облегчить процесс привыкания?
Чтобы период адаптации занял меньше времени и не принес сильных неудобств, придерживайтесь следующих несложных рекомендаций.
- Отдайте предпочтение мягкой пище:кашам, пюре, супам, макаронным изделиям. Так как в первые дни после установки брекетов слюноотделение будет повышено, а во время жевания могут возникать тянущие боли, то от жестких продуктов лучше отказаться. Если все же сильно хочется «пожевать», предварительно разрежьте еду на маленькие кусочки.
- Не трите брекеты губами и языком.Побороть желание обследовать брекеты и прислушаться к новым ощущениям крайне сложно. Но, постоянное трение о не ровную поверхность может вызвать сильное раздражение слизистой.
- Используйте специальный воск.Смазывайте участки конструкции, которые доставляют больше дискомфорта ежедневно. В течение нескольких дней Ваша слизистая уплотнится и раздражение пройдет. Не убирайте воск во время еды – он абсолютно безопасен. Если Вы случайно его проглотите, ничего страшного не произойдет.
- Оставайтесь активными.Даже если Вы заранее решили взять отгул на работе или позволили ребенку не идти в школу в первый день после установки брекетов, рекомендуется все-таки отдать предпочтение не отдыху, а активной деятельности. Она отвлечет Вас или ребенка от постоянных мыслей о брекетах и неприятных ощущений, а время адаптации пролетит незаметно.
- Откажитесь от привычки спать лицом в подушку.В такой позе давление конструкции на губы очень сильное и после пробуждения Вы можете ощутить сильный дискомфорт. Лучше всего спать на боку или на спине.
- Если у вас болит голова, используйте обезболивающее.Не стоит терпеть головную боль, которой часто сопровождаются первые дни ношения брекетов. Ваш ортодонт обязательно назначит для такого случая таблетки согласно Вашему возрасту.
- Не пытайтесь снять дугу самостоятельно.Чтобы избавиться от тянущих болей, некоторые Пациенты сами снимают дуги или эластичную тягу. Это удлиняет срок лечения, поэтому от такой затеи лучше отказаться.
- Помните, что ортодонт всегда заботится о том, чтобы неприятные ощущения Пациента были минимальными.Изначально он установит Вам совсем тонкую дугу, едва ли оказывающую на зубы давление.
Если Вы чувствуете сильную боль или Вам кажется, что какая-то часть конструкции сильно травмирует слизистые оболочки, обратитесь к врачу. Он подожмет выступающий крючок и Вы сможете легко к нему привыкнуть.
С помощью вышеуказанных советов, Вы значительно легче перенесете адаптацию к брекет-системе и еще на один шаг приблизитесь к улыбке Вашей мечты.
